O plano de desenvolvimento pessoal EssenciAl:
Percurso Mestre de Si
A Escola Essencial desenvolveu um plano de desenvolvimento pessoal adaptado para quem quer se aprofundar no autoconhecimento sem se tornar um terapeuta profissional. Este é composto por um conjunto de cursos e workshops e um plano de acompanhamento particular para cada aluno, através de sessões de terapia individual.
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O plano Mestre de Si espelha a formação Terapeuta EssenciAl numa jornada de 3 anos, pois acreditamos que o terapeuta deve ser antes de tudo pesquisador de si...
O objetivo do percurso Mestre de Si é de desenvolver um nível de consciência maior, de tornar o aluno cada vez mais autônomo e responsável, de ele entender melhor o mundo que lhe cerca e os ciclos da transformação.
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Trata-se de uma Jornada, onde o mais importante é curtir cada passo do caminho.
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Plano de desenvolvimento Pessoal Mestre de Si
Primeiro Nível : Nigredo
O Primeiro Nível do plano de desenvolvimento pessoa Mestre de Si tem por objetivo ganhar consciência: quais são os emaranhamentos de nossa vida, quais são as histórias que nós nos contamos, como criamos nossa realidade. Não podemos nos transformar de verdade sem ter um discernimento claro das raízes verdadeiras de nossas questões.
Nesse objetivo, o percurso Mestre de Si é composto por 4 módulos:
EssenciAl Sutil: vivenciar e aprender a técnica das massagens sutis EssenciAl, entendendo a teoria do desenvolvimento das couraças emocionais e através das práticas começar a afrouxá-las. Em particular, essas técnicas são muito eficientes para curar questões ligadas à vida intrauterina e aos primeiros meses de vida.
Essencial Raiz 1: conjunto de 9 vivências (cursos e workshops) de atividades fundamentais para o autoconhecimento, tanto teóricas quanto práticas. Forma-se um grupo de pessoas, uma egrégora, para compartilhar essas experiências. Esta é uma célula de apoio fundamental para se passar com mais leveza pela transformação.
EssenciAL Equilibrium: aprender a equilibrar nossa energia é fundamental. O processo de transformação ocorre somente quando um certo nível de energia está disponível: excesso ou falta dificulta da mesma forma o pulsar da vida. As meditações ativas e as técnicas de respiração fazem parte dos recursos indispensáveis para equilibrar a energia.
Os três primeiros módulos do percurso Mestre de Si são atividades em grupo. Para integrar essas experiências e aprofundar, um acompanhamento individual é fundamental. Nesse plano, após anamnese, o terapeuta desenvolverá um plano terapêutico adaptado à necessidade do aprendiz (com base nas terapias EssenciAl). Esse plano poderá ser ajustado quantas vezes for necessário.
Segundo Nível : Albedo
No Segundo Nível do plano de desenvolvimento pessoal Mestre de Si, o aprendiz tem um nível de consciência mais elevado. Há um afastamento das emoções que possibilita uma reinterpretação do que aconteceu. É o momento de desapegar do que não serve mais (compulsões, ideias, crenças, atitudes, emoções, relações) e se reorganizar para conquistar vitalidade e sentido de propósito.
Nessa jornada, nos tornamos mais eficazes também na esfera social, alcançando um novo nível de harmonia nos nossos relacionamentos.
Nesse nível, o percurso Mestre de Si é composto por 4 módulos:
O Essencial Raiz 2 é um aprofundamento do Raiz 1: o objetivo é de reviver parcialmente as mesmas experiências, dessa vez do ponto de vista do sujeito e não mais do objeto. Isso envolve que além do sentir, haverá um processamento racional e um ensinamento sobre como usar as ferramentas para a autorregulação. Alguns novos assuntos serão abordados, em particular relacionamentos e sexualidade.
A terapia individual continua com o mesmo propósito, usando, no painel das terapias EssenciAl, as mais apropriadas. O importante é a regularidade dos encontros. Nessa fase, o aprendiz estando mais consciente, já participa ativamente da construção de seu plano terapêutico.
Aprofundamento sobre as couraças emocionais e como afrouxá-las através de várias terapias neorreichianas.
Um modulo mais "mental" para aprender a identificar a raiz das nossas questões e construir um plano de desenvolvimento robusto.
Foco na sexualidade e relacionamentos amorosos para um pulsar da vida mais intensa.
Envolve teoria e práticas.
Ele poderá escolher seu aprofundamento entre 3 caminhos diferentes:
Terceiro Nível : Rubedo
Chegando ao terceiro Nível do percurso, o aprendiz se torna Mestre de Si. Ele adquiriu uma consciência profunda dos ciclos da vida, da sucessão incessante de morte-renascimento que constitui a jornada, e que, acima de tudo, não há mais sofrimento. Ele conquistou as ferramentas e a sabedoria para lidar com os desafios com mais serenidade e mais eficácia.
O Essencial Raiz 3 é um percurso iniciático exclusivo e confidencial. Na conclusão do Nível 2, serão comunicados os detalhes aos interessados.
A terapia individual continua com a frequência ajustada. O aprendiz se tornou Mestre de Si: ele precisa somente de um apoio neutro e confiável para elaborar suas questões e aprofundar seu trabalho corporal.
Nessa fase, ele escolherá um modulo avançado (Pulse, Coach ou Kundalini) para aprofundar ou um outro modulo de Nível 2 para ter um conhecimento pluridisciplinar.
Módulos de desenvolvimento pessoal Raiz 1 & 2
Junto com a terapia individual, os Percursos "Raiz " são o coração da formação EssenciAl e do plano Mestre de Si. Eles juntam todas as atividades de desenvolvimento pessoal necessárias para desenvolver conhecimento humano, competências e sensibilidade indispensáveis para transformar o chumbo, representando o ser humano com pouco consciência, em ouro, ou seja, o Ser conectado com a própria essência.
Cada atividade pode ser realizada separadamente, porém o conjunto de atividades tem uma lógica e uma progressividade que permitem um profundo mergulho no autoconhecimento.
Formação Terapeuta EssenciAl (Percursos professionalizantes)
Eixos: conhecer-se (eu comigo mesmo)
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O corpo Fala: workshop de consciência corporal e consciência das emoções. Trabalhar com a capacidade de sentir o corpo e identificar as emoções envolvidas é fundamental para o discernimento e a mudança.
A Sombra e a Luz: workshop baseado na obra de Debbie Ford, onde perscrutamos nossas sombras para transformá-las em luz.
Gestão de Traumas: o que é trauma, quais são suas manifestações e como aliviar os transtornos de estresse pós-traumático.
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Eixo: entender os outros e conviver melhor
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Com sentimento e Comunicação Consciente: identificar suas necessidades e expressá-las o mais claro possível.
Ordens do Amor e da Ajuda: entender as leis sistêmicas é indispensável para desatar os emaranhamentos oriundos do meio familiar.
Leitura Corporal: um passeio pelos tipos caracterológicos de Reich para sentir-lhes no corpo e entender a energia de cada um. Conhecer suas forças e fraquezas para uma transformação mais assertiva.
Eneagrama: identificar as motivações básicas genuínas que moldam nosso comportamento é indispensável para a evolução, autoconhecimento e a convivência com o outro.
Sexualidade e Relacionamento: tudo o que você teria gostado de saber antes de se relacionar e vivenciar suas primeiras experiências sexuais.
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Eixos: teorias holísticas, e prosperidade
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Reiki nível 1 & 2: além de ser uma prática indispensável para o autoconhecimento e autorregulação, a formação em Reiki possibilita o tratamento de pessoas, animais, plantas, lugares e situações.
Profissão Terapeuta & Terapeuta com Propósito: conhecer os ciclos de transformação e as leis do universo holístico para passar pelo processo de transformação com mais leveza. Esses cursos são para terapeutas e público geral.
Técnicas de Coaching: Ferramentas e técnicas para construir e acompanhar os planos de desenvolvimento pessoal.
O percurso Raiz 3 é um percurso iniciático que será comunicado aos interessados após conclusão da formação Terapeuta EssenciAl Nível 2