As Terapias EssenciAl
A Escola EssenciAl oferece vários tipos de terapias que têm em comum o Espírito EssenciAl: a essência e a metodologia de tratamento.
A Metodologia EssenciAl
A Metodologia EssenciAl divide-se em 2 eixos: a avaliação (anamnese) e o tratamento.
O Terapeuta EsenciAl faz uma avaliação profunda de seu interagente e do mundo que o cerca: condição física, emocional, psicológica e energética, nível de consciência, de sofrimento, estrutura e histórico familiar, profissional, entre outros.
As terapias seguem 3 passos principais, independentes da técnica escolhida:
1) Equilibrar (níveis energético, mental, emocional) e restaurar a pulsão vital
2) Dar sentido aos processos
3) Tornar o interagente autônomo, com plena capacidade de autorregulação
Muito além de remediar sintomas, as terapias EssenciAl visam tratar as raízes das questões e tornar o interagente um ser consciente e autônomo, com discernimento sobre seus comportamentos e motivações, dando-lhe ferramentas para lidar com os desafios de sua vida.
O Espírito EssenciAl
O Espírito das Terapias EssenciAl está baseado nas seguintes premissas:
O ser humano nasce com a capacidade de autorregulação e autocura. Essa capacidade se perde progressivamente durante o crescimento numa sociedade repressiva. O conjunto das terapias EssenciAl forma uma escola de desenvolvimento humano cujo objetivo é de restaurar essa capacidade e tornar o Ser consciente e autônomo:
-
Consciência do que lhe faz bem ou mal, de suas forças e de suas fraquezas, de suas motivações, desejos e necessidades;
-
Autonomia e capacidade de entender os desafios que se apresentam, de identificar seus limites e necessidades, e assim lidar com esses desafios de forma mais equilibrada.
Cada terapia corresponde a um momento da vida, à uma necessidade especifica. No primeiro encontro, a anamnese EssenciAl ajuda a avaliar a proposta terapêutica mais adequada à necessidade do interagente:
-
Terapias de cuidado, fortalecimento e acolhimento para quem se sente esgotado;
-
Terapias de apoio à transformação necessária e desejada;
-
Terapias pontuais para apoiar numa questão especifica ou acompanhamento durante um período maior;
-
Terapias atuando mais ou sobre o corpo, ou a mente, ou as emoções, ou a energia.
As Terapias EssenciAl foram desenvolvidas com a convicção de que o sofrimento não é condição necessária à transformação:
-
O desconforto pode existir, mas o entendimento do que precisa ser mudado permite a transmutação;
-
Esforço e perseverança são virtudes, mas nos ciclos de transformação existe também a necessidade de incubação do novo e de integração das experiências vividas. A observação consciente permite uma ação mais assertiva.
As Terapias EssenciAl
EssenciAl Sútil: O Toque da Borboleta
Uma terapia que visa energizar, equilibrar e fortalecer.
Para quem: Apropriada para pessoas esgotadas, em momentos onde o que se faz necessário é simplesmente o acolhimento, o carinho, a maternagem, a desaceleração.
Realizada em forma de terapia semanal, essa abordagem permite dissolver traumas ocorridos na vida intrauterina e na primeira infância.
Como: através de várias técnicas de massagens e toques sutis, as memórias celulares dos traumas passados se liberam e abrem espaço para novas possibilidades. A presença terapêutica conscientemente direcionada torna esse processo mais leve e suave ou catártico e resolutivo, dependendo da necessidade.
Temos 2 fórmulas possíveis:
-
somente massagem: sessões de 1h (Investimento R$ 150,00)
-
massagem + verbalização e análise dos conteúdos alcançados: sessão 1h30 (Investimento R$ 180,00)
EssenciAl Pulse: O Pulsar da Vida
Uma psicoterapia que visa restaurar a pulsação de vida, para uma transformação profunda.
Para quem: Apropriada para quem se sente pronto para a mudança e queira deixar para traz o passado para construir um futuro pleno e pulsante.
Como: durante a sessão, o terapeuta avalia as necessidades apresentadas e aplica a(s) técnica(s) mais adequadas no momento, alternando entre o trabalho corporal e a verbalização. Por ser uma psicoterapia, a análise racional, fundamental, baseia-se nos conteúdos revelados pelo corpo.
O trabalho visa a liberação das emoções reprimidas e a reprogramação do sistema nervoso autônomo, responsável pela manutenção das couraças emocionais.
Progressivamente, o interagente ganha consciência, liberta-se dos padrões antigos e aprende a se autorregular.
Sessões de 2h, preferencialmente em terapia semanal (Investimento R$ 200,00)
EssenciAl Equilibrium: O Ponto de Equilibrio
Para equilibrar as energias, curtindo o momento.
Para quem: Apropriado para quem está tenso, cansado, agitado. Para sentir seu corpo, relaxar, sem necessidade de falar ou racionalizar, simplesmente viver e sentir.
Como: a modalidade EssenciAl Equilibrium trabalha com duas linhas de técnicas:
-
Respiração: técnica terapêutica e meditativa que pode promover desde relaxamento e energização, até estados de consciência expandida. Durante a prática, memórias podem ser revisitadas, emoções podem ser despertadas e qualquer coisa que tenha sido reprimida em algum momento pode vir à tona criando uma oportunidade para a integração.
-
Meditações ativas: Técnicas variadas para movimentar o corpo: dançar, pular, chacoalhar, celebrar... que nos ajudam a aliviar as tensões e ou estresse do cotidiano. Proporcionam alinhamento dos chackras, relaxamento, bem-estar e energização.
Sessões de 2h, individuais ou em grupo. Você pode escolher uma técnica específica, ou descrever sua necessidade e se deixar surpreender (Investimento: R$ 200,00).
EssenciAl Kundalini: O Sopro da Salamandra
Uma terapia focada no desbloqueio da energia criativa, Kundalini - a energia de vida.
Para quem: Apropriada para quem apresenta bloqueio no fluxo da criatividade ou da prosperidade. Conveniente também para dificuldades ou disfunções sexuais.
Como: através de técnicas de respiração, meditações ativas e massagens (genital ou não), identificam-se os principais bloqueios para o fluxo da energia kundalini, responsável pela sexualidade, criatividade e prosperidade. A terapia EssenciAl Kundalini permite a tomada de consciência da raiz desses bloqueios e ensina técnicas para a potencialização e a manutenção da circulação dessa energia.
Sessões de 2h, preferencialmente em terapia semanal (investimento: R$390,00).
EssenciAl Coach : O caminho das possibilidades
Um acompanhamento personalizado para identificar e alcançar suas metas.
Para quem: Perfeito para quem está em busca de evolução pessoal e/ou profissional e necessita orientação.
Como: metodologia de coaching com passo a passo progressivo para identificar / formalizar o objetivo desejado, construir o caminho da evolução e fazer um seguimento estruturado.
O tema pode ser livre ou específico: encontrar seu propósito de vida, transmutar maus hábitos, alcançar uma meta predeterminada, etc.
Sessões de 1h, preferencialmente em terapia semanal. Pode ser atendimento avulso com tema livre ou por pacotes temáticos de 10 sessões (Investimento: R$ 200,00 por sessão avulsa / R$ 1.500,00 o pacote de 10 sessões).
Reiki EssenciAl: O caminho da Felicidade
"O objetivo principal do Reiki não é só curar doenças, mas também promover o fortalecimento de talentos naturais já existentes, o equilíbrio da mente, a saúde do corpo e, com isso, a conquista da felicidade".
(Mikao Usui)
Para quem: uma terapia ideal para quem precisa energizar-se, recuperar-se ou preparar-se para momentos intensos. Trabalha as questões físicas, emocional, mental e energéticas. Para um terapeuta, é uma ferramenta indispensável de autocuidado e de apoio aos clientes no caminho da transformação.
Como: a aplicação de Reiki pode ser presencial ou à distância. Elas podem ser complementadas por uma sessão de aconselhamento.
-
Reiki: sessões de 1h (Investimento: R$ 120,00)
-
Reiki + aconselhamento: sessões de 1h30 (Investimento: R$ 150,00)