Workshop "O cavaleiro preso na armadura"
sáb., 20 de jun.
|Casa Mágica (Escola EssenciAl)
Entender e sentir as couraças emocionais. Como elas se manifestam no corpo e qual são os impactos na nossa vida. Como fazer amizades com elas e usar elas a nosso favor? Explicações teóricas e vivências leves rumo a compreensão e libertação.
Horário e local
20 de jun. de 2026, 09:00 – 21 de jun. de 2026, 18:00
Casa Mágica (Escola EssenciAl), R. Joaquim Taváres da Silva, 110 - Fradinhos, Vitória - ES, 29042-450, Brasil
Sobre o evento
Workshop exclusivo Escola EssenciAl
As couraças emocionais são mecanismos de proteção que desenvolvemos ao longo da vida para lidar com experiências difíceis, dolorosas ou ameaçadoras — especialmente na infância. Elas funcionam como “armaduras” internas que nos ajudaram a sobreviver emocionalmente em determinados momentos, mas que, com o tempo, podem limitar nossa vitalidade, espontaneidade e capacidade de sentir plenamente.
Quando emoções como medo, raiva, tristeza ou vergonha não puderam ser expressas ou acolhidas, o corpo e a psique encontraram formas de conter, reprimir ou controlar essas emoções. Essa contenção acaba se fixando como padrões de comportamento, crenças e também tensões corporais crônicas.
O conceito foi aprofundado por Wilhelm Reich, que observou que emoções reprimidas se organizam no corpo em forma de tensões musculares persistentes, chamadas de couraças musculares. Essas tensões estão associadas a padrões emocionais e energéticos específicos e influenciam a respiração, a postura, a expressão e o fluxo de energia vital.