Curso de Meditações Ativas - Modulo 1
sex., 03 de abr.
|Vitória
Um percurso estruturado para quem deseja aprender, compreender e vivenciar práticas de meditação que integram corpo, respiração, emoção e presença.
Horário e local
03 de abr. de 2026, 09:00 – 05 de abr. de 2026, 16:00
Vitória, R. Joaquim Taváres da Silva, 110 - Fradinhos, Vitória - ES, 29042-450, Brasil
Sobre o evento
Workshop exclusivo da Escola EssenciAl
As Meditações Ativas de Osho são técnicas que integram movimento e respiração, com fases de silêncio e imobilidade, criadas para o homem contemporâneo, que tem uma mente caótica e tensa. Elas promovem a liberação de bloqueios físicos e emocionais para alcançar um estado de relaxamento profundo, promovendo vitalidade, autoconhecimento e bem-estar.
Nem todas as meditações são intensas: uma boa parte delas envolve movimentos suaves e conscientes, acessíveis a diferentes perfis de participantes.
Nossos encontros podem ser vividos de duas formas:
como uma vivência profunda, voltada à busca de harmonia, equilíbrio e bem-estar,